Araç 04

Bel / boy oranı hesaplayıcısı

Bel çevrenin boyuna oranını hesapla ve sonucu tek başına sağlık tanısı değil, takipte kullanılabilecek basit bir gösterge olarak gör.

Bel / boy oranı

Bel çevreni boyuna bölerek merkezi yağlanma için kullanılan basit tarama oranını hesapla.

Boy (cm)

Bel çevresi (cm)

Veriler cihazında hesaplanır; kaydedilmez.

Hesaplamak başlangıç

Sonucu tek başına karar gibi kullanma.

Ben takipte tek bir sayı yerine zaman içindeki eğilimi, bel çevresini, günlük düzeni, planın uygulanışını ve gerekiyorsa antrenman performansını birlikte değerlendiriyorum.

Takip şablonunu kullan Tüm araçlar